Personlig trener

 Oppnå dine treningsmål med en personlig trener! Våre flinke og erfarne personlige trenere vil få deg i god form raskt. Den personlige treneren kommer hjem til deg og har med alt nødvendig utstyr for en fullverdig treningsøkt i din egen bolig.

Vi hjelper deg også med treningsprogram, veiledning og massasje av muskulatur for optimal restitusjon og gode resultater.

Vår ekspertise

Tren deg i bedre form med en PT

  • Økt styrke og kondisjon
  • Forebygging av plager
  • Veiledning og treningsprogram
  • Erfarne og kompetente personlige trenere

PT-time i egen bolig

  • Slipp transport og reisevei

  • Trygge omgivelser 

  • Inne- og utetrening

Personlig trener til bedrift

  • Forebyggende trening

  • Gruppetrening 

  • Inne- og utetrening 

  • Bedriftsrabatt

Les mer om vårt bedriftstilbud her

Oppnå dine treningsmål

Hva kan du forvente av din personlige trener?

En personlig trener (PT) veileder deg med din trening og tilrettelegger og hjelper deg for at du skal oppnå dine mål. PTen gir tett og individuell oppfølging med trening i tillegg til rådføring om blant annet kosthold og ernæring.

Din personlige trener vil motivere og inspirere deg til å oppnå dine mål for fysisk aktivitet og god helse. PTen vil kartlegge dine behov og basert på kunnskap og erfaring tilpasse et individuelt program som passer dine behov. Eksempler på dette kan være økt fysisk aktivitet, eller komme i bedre form for å oppnå dine prestasjonsrettede mål i en aktivitet eller idrett.

Slik fungerer det

phone
Bestill time

Det er enkelt, raskt og trygt å få Hjemmefysioterapeuten på besøk.

phone
Vi garanterer time innen kort tid

Få time når du trenger det. Fysioterapeuten kommer hjem til deg. Du trenger ikke foreta deg noe.

phone
Fysioterapeuten kommer hjem til deg

Du kan lese mer om og bestille ønsket fysioterapeut hjem til deg